育儿不如育己｜文末分享最后的双11购物车

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屁屁两岁了，回想起来，刚生完屁屁，我也很焦虑，会跟着主流走，总觉得自己是妈妈了，就有责任去「教育」小孩，要怎么让他学更多、长更快、更优秀、更礼貌、更得体、更开朗……要青出于蓝，而胜于蓝。

于是，常常看育儿书、育儿视频，然后依葫芦画瓢，照搬到自己孩子身上，但效果却不是别人家的效果，换个场景，这题就不会解了。

为什么会这样呢？

因为我们与孩子的关系，就是我们与自己的关系。当你与自己关系不好时，同样的，你和孩子的关系，也好不到哪去。亲子关系，也不过是你自己内在的一个投射。

你会拿自己跟别人比，那就一定会拿孩子跟别人家的孩子比，看见别人鸡娃，你肯定会鸡，因为不鸡娃，你压根没法缓解自己的焦虑。表面上是育儿，实际上不过是通过控制孩子，来缓解自己的焦虑情绪。

人性太复杂，依葫芦画瓢去处理关系，永远不得要领，即使表面上显得开明、尊重孩子，但你对自己的不满意、害怕失控，也一定会无意识地、见缝插针地、变着法子投射到孩子身上。该碰壁，还是得碰壁。

所以，最根本还是在于自我的成长。育儿，先育己。亲子关系、亲密关系，其实都是我「看见自己」的镜子。觉察越敏锐，看得就越清晰，问题就会明明白白地出现在我面前，让我有机会去处理、去修通。

保护那个「敢说“不”的自我」

- DARE TO SAY NO -

2岁的孩子，第一次有了自我意识，有了自己的想法，当然，这些想法不一定合理合法，但背后必有他们的动机。

他们会不想换尿片、不想换衣服、不想洗澡、不想吃饭、不想穿某件衣服、不接受新鞋子、扔东西捉弄大人……

这是人类最会「拒绝」、最会说「我不要」的年龄，他们知行合一，外在表现就是内心所想，毫无掩饰，不要就是不要，开心就会大笑，难过就会哭闹，非常难搞，非常讨人厌，但我很个人地认为，父母应该适当地保护他们说「不」的能力。

我见过很多乖孩子，他们听话、乖巧、让干嘛干嘛、毫无想法、也不敢有想法，我也看到了他们父母脸上的得意与骄傲，「教子有方」的光环让他们充满了优越感，却也忽略了孩子的退让和妥协，他们那么小，就已经学会了藏起棱角，讨得父母欢心（当然也有些孩子因为家庭原因，有爱的能力，乐于给予）。

要知道有多少讨好型人格的孩子，在长大以后，因为不懂拒绝而遭受伤害，然后穷尽半辈子，去习得「说不」这项他们本来就会的本领？

亲子关系跟学校教育不一样。在家庭里，情感联结的重要性远大于教育知识/规矩。

如果是从情感/关系的角度，那说「教育」就不对了，因为「教育」有一个权威和俯视的视角，那就是我比你强，所以我有资格教育你。

但亲子关系是你我从未体验过的关系，孩子第一次当孩子，你也是第一次做父母啊，在各自的角色上，大家都是第一次，都是「新生儿」，完全平等。

但很多人并未意识到这点，就觉得你是我生的，我懂得多，我天然是你老子，你必须听我的。这给我的感觉，就很像「一个啥也不懂的职场小白，突然被录入，就直接做了领导」，突然有了权力、地位，但未必没能力。

平等的沟通

- EQUAL & OPEN COMMUNICATION -

什么是平等的沟通？个人看法哈。

首先是卸下权威，卸下「我比你懂，你懂个屁」「你没必要知道原因，听我的没错」的态度，不卸下，我们就根本听不到别人在说什么。

其次，是允许别人的「不接纳」，我们说了自己的想法，别人未必就会认同呀，如果非逼着别人接受，那不就是企图控制？平等么？

最后，可以不认同，但也不评判。尝试去尊重每一个人的想法，哪怕想法很奇葩，不去做评判、抨击、否定。很多时候，想法没有对错，只有不同，即使那人是你的孩子。为什么孩子的想法，就一定要跟你一样呢？

“

「你有表达不同想法的权利」

有一次，屁屁7点起床，一顿哭，我起床冲奶给他喝，结果不喝，狂哭，一边哭一边说着什么，听不清，就是听不进任何话，后来受不了，把他抱出去，交给爷爷奶奶。结果等他平静以后，他告诉爷爷「我不想喝奶奶，我想吃饼饼」，笑死了。

昨天早上，梁同学给屁屁换衣服，屁屁死不肯脱他的小黄鸭家居服，爆哭，梁同学硬来，非要他脱，不能惯着。屁屁不肯。两人僵持不下。

可能这情景激发了我的某个感受，我代入了，就跟梁同学说：你能不能把他当成一个跟你一样平等的人对待，他也有自己的想法啊，你也有你不想穿的衣服，我非要你穿，你开心吗？

然后梁同学就生气走了，其实我很明白他的想法，他想告诉屁屁「人生没有那么多选择，世界并不是围着你转的，你也要适应你并不想要的人生」，他的出发点肯定是好的。

可我的想法是，正是因为日后你要受的苦太多，所以在家里、在这些无关痛痒的小事上，我想尊重你的想法，让你自由。后来，我给屁屁穿回了小黄鸭衣服，并告诉了他，如果白天穿了这件衣服，那晚上就不能穿它睡觉了，你接受的话，妈妈就给你换上。

这样的时刻很多，每一个哭闹背后，都有一个需求点未被满足，父母也未必一定要去满足，但可以尽量去看见。

「你有知道原因的权利」

屁屁从小就坐安全座椅，很习惯了，但坐的时间长了，也不舒服，会哭闹，要求下来，要妈妈抱。

以前我也不会具体解释，就觉得这是安全问题，必须坐。小孩解释那么多干嘛，说了也不懂。有一回，我尝试这样跟他沟通：

我：为什么要下来呀？是不是坐着不舒服了？

他：是～

我：噢，被压着了，腿不能动，很难受，妈妈知道你很不舒服，想要妈妈抱着（看到他的感受和需求）。

他：（会觉得被理解，更委屈地哭）是～

我：（平等沟通，告诉他原因）你知道为什么要坐安全座椅吗？因为这里是高速公路，每辆车都开得很快，很容易撞在一起。

你还没长大，太小太轻了，如果撞车了，你会被甩到前面的挡风玻璃上，然后可能被甩到路中间去的，会流很多血，要被送去医院，爸爸妈妈不想你受伤流血，会很伤心的，然后我们也因为要去医院，就不能出去玩了。

安全座椅会紧紧抱住你，保护你，就算撞车，也不会被甩到玻璃上。那你坐在座椅上，好不好？

他：（情绪平静下来）好～

这是属于安全性问题，有强制性，其实无论他最后答不答应，我都不会放他下来，但他作为独立个体，起码有知情权，知道自己为啥要被绑在安全座椅上。

小孩聪明得很，只要大人给足耐心，少点自以为是，就能让彼此都被看见。

亲子关系的边界

- THE BOUNDARY BETWEEN US -

身边的人都是我太宠屁，说我老依着他，会惯坏的，以后为所欲为，脾气差的要死，甚至犯法，怎么办？

所以，边界很重要。

孩子与外界的边界建立，首先就是从与父母建立边界开始的。

如果父母一味妥协、忍让，在该有边界的地方，模糊掉边界，就会让他觉得，别人的地盘可以随便踩，想怎样就怎样咯。

而相反，父母完全不顾孩子想法，疯狂踩踏孩子的边界，那孩子以后，也会任由外界疯狂踩踏自己的边界，成为一个人人都可捏的软柿子。

不过「边界」这玩意儿太复杂了，除了涉及法律、人身安全，还涉及社会准则，不同的集体又有不同的准则，而在人与人的关系里，每个人的自尊水平又不一样，能被刺痛的点也不一样。人有多复杂，那边界就有多复杂。

这里仅仅聊一下亲子关系里的边界。

我之前聊过「做自己」这事：

如果你自己就是一个国家，那「做自己」就像一个国家在守护自己的疆土，自己决定国家范围内的一切事务，做自己的主人。

「国家领土神圣不可侵犯」，一旦有人非法入侵，想对你指手画脚，即刻驱逐出境。

所以，做自己，就是像一个国家那样，首先明确自己的领土，再强大自己的政府，划好边界，并坚定地守卫家园。

我鼓励所有人做自己（观众：你谁啊？），当然也包括父母。

我们首先是个人，其次才是父母，所以我们首先应该做自己，其次才是做父母，是这么个逻辑吧？如果不是，可以告诉我。

我说的做自己，不是说自顾自地潇洒，天天出去玩，不尽父母责任哈（如果是这样，建议别生，人生更潇洒）。

其实最开始，我对屁屁确实会毫无边界地接纳和包容他所有的情绪，能满足的尽量满足，生怕他会有匮乏感/被抛弃感，连他拼命薅我头发，我都忍着。后来咨询师的一句小提醒，让我对「边界」做了很长时间的观察和思考。

尤其是现在，屁屁2岁了，他的自我意识逐渐起来，就几乎每天都在挑战我的底线，疯狂踩踏我的边界。

于是，我觉得是时候开始慢慢建立边界意识了，既然要把孩子当成独立的个体，平等对待，那自然不可能无限包容他的一切情绪和要求。

所以，在我的内在没有余力去包容他时，我会释放愤怒，让他知道妈妈也会生气（但不会对他做评判，比如说他懒、蠢、坏孩子之类），或者是暂时离开，让爸爸接手，等内在恢复了力量再面对他。

总之，先觉察内在，看到自己的感受和需求，先顾好自己的情绪，再去照顾别人的情绪，哪怕这人是自己的孩子。只是父母对孩子的包容度肯定会高很多，因为爱嘛。

不过这部分，我还在学习摸索，既要有自己的边界，又要跟孩子的边界揉合在一起，过程中，还会触碰到其他家庭成员的边界，难度系数极高，而且很多时候，我们触碰到的可能根本不是人与人的情感边界，而是内化在人们思想里的社会体制下的某条边界，一条所有人都在维护的边界，这样的边界就可能不是个人力量能去抗衡、去磨合的了。

人与人的相处，没有标准答案，不是所有「不」都答应，也不是所有「不」都拒绝。你永远无法照着别人的答案，去处理自己的关系。在你所有的关系里，也只有你自己。

其实我还写了几点，太长了，临时决定挪到另一篇，因为今天就是11月11日了，最后一天，我想贴上我最后的购物车（昨晚已下单）。

主要是零食哈，因为前阵子赶稿到深夜，好饿，发现手边都没点吃的，于是发朋友圈征集了一下，结果大家极其踊跃，分享了好些宝藏，我只挑选了一部分，就瞬间把购物车塞满了。

感觉吃完都可以出测评了，也截图分享给大家，里面参杂了一些生活用品，好不好概不负责哈，因为我也没用过没吃过。

不是好物推荐！不是好物推荐！不是好物推荐！别随便就被我种草，好吗！？

克制一下，随便看看，看个热闹就好：

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周四愉快～明天见！

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文案｜撸大包

摄影｜撸大包

图片后期｜ 漫漫

排版｜漫漫

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